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Schulter-Impingement: Warum Übungen so gut wirken wie eine OP.
Bei Schulter-Impingement (auch: subakromiales Schmerz-Syndrom) ist strukturierte Übungstherapie für die Rotatorenmanschette die wirksamste Behandlung — bestätigt durch CSAW-Trial 2018 und mehrere Cochrane-Reviews. Arthroskopische Akromioplastik bringt keinen Vorteil gegenüber Placebo-OP. Bei Physiomedic in Eltville bauen wir die Schulter strukturiert über 12 Wochen wieder auf. Was ist Schulter-Impingement? Beim Impingement-Syndrom kommt es bei Schulterbewegungen — vor allem b
E N
22. Mai4 Min. Lesezeit
Tennisarm im Rheingau Epicondylitis lateralis humeri verstehen, gezielt behandeln und Wiederauftreten vermeiden. Auf Basis aktueller Studien.
Tennisarm (Epicondylitis lateralis) ist eine schmerzhafte Reizung der Sehnenansätze am Ellenbogen. Die wirksamste Behandlung ist exzentrisches Krafttraining kombiniert mit aktiver Schmerzkontrolle — nicht Schonen, nicht Cortison-Spritzen. Bei Physiomedic in Eltville behandeln wir nach aktueller Evidenz mit messbarem Erfolg in 8–12 Wochen. Was ist ein Tennisarm eigentlich? Der Tennisarm — medizinisch Epicondylitis lateralis humeri — ist eine Überlastungs-Reaktion der Sehnenans
E N
21. Mai3 Min. Lesezeit
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